Bienvenida a Happy Soul
Equilibrio cuerpo & mente
Tu sitio de recetas saludables, contenido para cuidarte tanto por fuera como por dentro y pequeños viajes alrededor del mundo.
inspiración para este mes
Sobre mí
Existe una frase que me gusta mucho y que dice algo así como «si eres tu propio templo, hallarás paz donde quiera que te encuentres.»
Además, también quiero enseñarte algunos de mis viajes, consejos, restaurantes y sitios favoritos alrededor del mundo. ¿Me acompañas?
Dedicado a nuestro cuerpo & mente, en esta web vas a encontrar recetas deliciosas y saludables además de reflexiones que te hagan pensar y sobre todo que, espero, te ayuden a conocerte un poquito más.
cuerpo & mente
Porque para mí un equilibrio entre cuerpo & mente es muy necesario, aquí comparto con vosotras diferentes ideas para lograr un equilibrio. Lista de la compra saludable, pequeñas reflexiones y libros que marcan un antes y después entre otros.
Mi lista de la compra
Descubre qué productos no faltan en mi cocina saludable.
Artículos para el bienestar
Desde pequeñas reflexiones o formas de vivir más en calma.
Batch Cooking
Ideas con ejemplos fáciles de menús.
Mis libros favoritos
Los que más me han marcado y ayudado.
