Namasté hippies & happies ॐ ¿Cómo estáis? Espero que disfrutando de este mes y acompañándome en el Summer Hippie Cleanse en el cual estoy promoviendo un equilibrio entre cuerpo & mente. Hoy quiero compartir con vosotros una receta para nutrir el cuerpo, y por la Newsletter que enviaré este domingo os mostraré cuáles son mis libros favoritos
Green Smoothie Bowl saludable y fácil en cinco minutos Leer más »
Ya es oficial: ¡vuelvo un año más con el Summer Hippie Cleanse! ¿Y en qué consiste? Pues que a partir del 1 de Junio y durante todo el mes me enfocaré en nuestro cuerpo & mente compartiendo una publicación al día con el hashtag #SummerHippieCleanse en Instagram y además os enviaré contenido extra a través de
Aloha hippies & happies, Hoy quiero enseñaros un snack que se ha popularizado bastante por Instagram últimamente y que se ha convertido en uno de mis favoritos, ¡los dátiles rellenos! ¿Os gustan? A mí hace años los dátiles no me gustaban nada pero ahora con el paso del tiempo les he ido cogiendo cariño y
[Dátil relleno 3 versiones] un snack caprichoso 💛 Leer más »
Aloha, La semana pasada os pregunté por Instagram si preferíais esta semana una receta salada o dulce ¡y ganó por goleada la salada! Así que hoy vengo con unos falafels de boniato, una receta súper sencilla y muy fácil, lo único es que tenemos que ser pacientes pues requiere de un gran tiempo de horneado,
¡Aloha! :-) Ya estamos en vacaciones de Semana Santa y como much@s sabréis, una de las cosas más típicas son las torrijas, ya sean las normales o las que llevan crema. Sin embargo, estos días me he preparado para desayunar unas Tostadas Francesas y he pensado en compartir con vosotros la receta. Llevo años haciendo
French Toast, tostadas francesas saludables con sabor a torrijas Leer más »
Aloha, Vuelvo con una bebida calentita, que ya sabéis que me encantan. En particular la que hoy os traigo es de café y con un toque diferente. Recuerdo que cuando era pequeña el café no me gustaba nada, supongo que como a la mayoría de los niños, pero desde hace unos años lo disfruto mucho,
Un café muy diferente: Coffee & Peanut Butter Latte ☕ Leer más »
Madre mía, ¡cuánto que no publico en el blog! Pero aquí vuelvo :-) eso sí, por mi Newsletter os he seguido mandado cositas, sobretodo una receta extra al mes, que fue y sigue siendo uno de mis objetivos de este año. Y a pesar de que haya estado algo desaparecida últimamente, eso no significa que
Pasta con champiñones en salsa de miso, boniato y anacardos Leer más »
Aloha de nuevo hippies & happies y bienvenido febrero en el blog :-) hoy os traigo el primer Sábado Hippie & Dulce del 2019. ¿Y en qué consiste esto? Pues por si no lo sabéis, en esta sección que publico algunos sábados comparto con vosotros una pequeña reflexión y una mini receta dulce donde el
¡Aloha hippies & happies! Segunda entrada en el blog este año y me apetecía mucho volver con un post de Favoritos, donde os enseño cuáles han sido mis 3 favoritos del mes, en este caso los de Enero. Y por supuesto, feliz si vosotros compartís conmigo los vuestros. ¿Comenzamos? Un Smoothie Verde: espinacas, Plátano y
¡Aloha Hippies & Happies! :-) Primera receta del blog en este 2019 y sentía que tenía que compartir con vosotr@s mi desayuno favorito del momento. Nunca he sido alguien de desayunar gachas muy de seguido, es según me dé, pero últimamente con el frío que está haciendo esto es lo único que me apetece y además