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Namasté, junio 🌸 cleanse cuerpo & mente

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«Sé tu propio templo y hallarás paz donde quiera que te encuentres.» No es la primera vez que escribo esta frase, de hecho es que la he repetido ya varias veces porque me parece preciosa y muy cierta, debemos ser nuestros propios templos. En este viaje a Colombia estoy descubriendo muchas cosas pero sobretodo me

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Noodles Udon orientales con tofu y verduritas

Deja un comentario / blog, recetas / Paula

Namasté hippies & happies ॐ ¿cómo estáis? hoy os escribo desde mi nuevo y temporal país: ¡Colombia!. Antes de venir me dejé las tareas hechas y preparé varias recetas para publicar mientras esté aquí, no vaya a ser que no tenga demasiado tiempo para creaciones en este lugar. Aunque ya hayan pasado varios días, aún

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Namasté, abril ॐ hacia un nuevo rumbo

Deja un comentario / blog / Paula

«Yo, quiero conocer el mundo.  Recorrer el mapa hasta los bordes y continuar. Olvidarme de los planes y seguir mis instintos. Dejar que la curiosidad sea mi guía. Quiero cambiar de hemisferio. Dormir bajo las estrellas.  Dejar que la aventura se despliegue ante mi.»    Namasté hippies y namasté abril. Esta es, por varias razones y con

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Los Cuatro Acuerdos ☯

Deja un comentario / blog, reflexion / Paula

«Nuestro mayor miedo es arriesgarnos a vivir: correr el riesgo de estar vivos y de expresar lo que realmente somos. Hemos aprendido a vivir intentando satisfacer las exigencias de otras personas. Hemos aprendido a vivir según los puntos de vista de los demás por miedo a no ser aceptados y de no ser lo suficientemente

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Raw Vegan Cake ❤ de fresas y macadamias

Deja un comentario / blog, recetas / Paula

Namasté hippie & happies, La tarta que os propongo es vegana y cruda, es decir no utilizamos ni lácteos ni huevos y además no necesita horno con lo que mantenemos todas las propiedades de los ingredientes. Además, para hacerla utilizaremos nueces de macadamia activadas. ¿Habéis oído hablar de los frutos secos activados? activar frutos secos

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brilla 🌞 fluye ☯ ama ❤

Deja un comentario / blog, reflexion / Paula

Namasté febrero, ¿sabes? quiero que seas un mes muy bueno. Haré todo lo que esté en mi mano para que lo seas, me dejaré llevar y junto con el Universo fluiré. El mes de enero ha sido… no sabría como decirlo. Semanas potentes y semanas vacías. Mi vida va a ese ritmo. Las cosas nunca

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porridge básico

Guía para hacer el porridge perfecto con trucos y consejos

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¡Aloha! :-) Hoy vengo con la primera receta del 2016 en el blog, un delicioso y diferente desayuno que además inaugura así la sección de «desayunos» que hasta ahora permanecía vacía. Peeero antes, me pregunto cómo estará siendo vuestro mes de enero, el primer mes de un año que acaba de comenzar. Tal y como

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Namasté, 2016: un nuevo año por delante

Deja un comentario / blog / Paula

¡Bienvenido 2016! El 2015 ha dejado el listón alto, así que tanto yo como el Universo tendremos que trabajar duro y fluir juntos para que este nuevo año que hoy comienza sea igual o incluso mejor que el anterior. Precisamente hace unos días leí «¿estoy viviendo el mismo año una y otra vez?» y eso

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ferrero rocher caseros

Receta de bombones ferrero rocher [sin azúcar y veganos]

Deja un comentario / blog, recetas / Paula

¡Feliz y dulce día! Ohhh últimos días de este maravilloso año, ¿habéis hecho ya la reflexión del 2015? os animo a que la hagáis y como despedida hasta después de las navidades os hago mi reflexión al final de esta entrada. Pero por el momento vamos con una receta con la que me siento feliz

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Namasté, diciembre [despedidas & propósitos pasados]

Deja un comentario / blog / Paula

  namasté, diciembre. [Iluminación, no somos nada sin ella.] Contener y dejar ir. Todos tenemos veneno, heridas, traumas… debemos soltarlos, hablar con nosotros mismos, con los demás. Libérate. Dejar ir. Brilla. Fluye. Ama. Suelta este último mes del 2015 todo lo que aún no has soltado y valórate no solo a ti mismo sino a

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