¡Hola! ¿Cómo estáis? Hoy os presento a la segunda propuesta navideña de Happy Soul este 2022 :-) ¡espero que os guste! Este año tenía ganas de hacer unos cupcakes guays de Navidad, aunque sinceramente reconozco que no sé cómo decorarlos bien jajaja. Necesito aprender y practicar con una manga pastelera y buttercream o icing para
Cupcakes de navidad, prepara estos osos polares de coco Leer más »
¡Hola! Y bienvenidas al episodio número 5 del podcast y el último de este año 2022. Espero que diciembre esté siendo bonito, con espíritu navideño incluido o no. Hace muchos años no tenía para nada ese espíritu y al final las comidas y cenas navideñas en familia me terminaban resultando algo pesadas. Sin embargo desde
Podcast para tu bienestar holístico Episodio 5: Rituales fin de año Leer más »
¡Hola! Y bienvenido Diciembre :-) No sabéis qué ganas tengo de este mes y de navidades. De hecho estoy escribiendo este post en la web mientras me tomo un café en una taza navideña y veo una peli de navidad. Este mes en la web os voy a dejar 3 ideas para estas fechas. La
Copo de nieve de hojaldre con brie y mermelada de arándanos rojos Leer más »
¡Hola! Tenía muchas ganas de hacer esta receta y compartirla en la web porque 1 – está deliciosa y 2- es una receta que sienta genial y es muy de otoño. ¡Además de saludable! Para empezar, diré que a mí el orzo me tiene enamorada desde que lo probé por primera vez. El orzo se
Guiso delicioso de orzo, pesto, alubias y queso parmesano Leer más »
Aloha! En Happy Soul siempre intento promulgar un equilibrio entre cuerpo & mente, es decir, nutrir nuestro cuerpo con recetas saludables y cuidar nuestra mente con pequeños artículos para el bienestar y la salud mental. ¿Y qué sucede con nuestra piel? ¿De qué sirve que tomes mucha cúrcuma y kale si luego le pones a
¡Hola! Imagina que en tus domingos de Batch Cooking puedes dejarte preparada una bandeja de pancakes para desayunar toda la semana. ¿A que suena bien? Hoy quiero enseñaros esta idea que he visto en alguna cuenta de Instagram americana, y la verdad es que estaba deseando probarla. ¿Es la opción más saludable para desayunar siempre?
Sheet Pan Pancakes, el mejor desayuno de Batch Cooking Leer más »
¡Hola! Tenía muchas ganas de preparar este post en el blog. La verdad es que ya sé que el tema de Halloween no es para nada conocido en España (bueno, ahora sí), pero me refiero a que no es típico del país y que cuando yo era pequeña no se hacía nada. Pero ahora parece
Ideas saludables para preparar en Halloween con o sin niños Leer más »
¡Hola! y ¡feliz fin de semana! Hoy quería compartir con vosotras una nueva receta, y qué mejor que con motivo de Halloween. Ya sé que no es algo de España, sin embargo, estos últimos años viviendo en Reino Unido he empezado a hacer más cosas de repostería sobre todo para crear contenido para Instagram. La
Tarta de calabaza con telaraña de chocolate para halloween Leer más »
¡Hola! Vuelvo una vez más con un nuevo post para la sección de Viajes. Que, si bien ha estado abandonada durante mucho tiempo, en menos de 2 meses he podido publicar dos nuevos artículos más. ¡Y qué diferentes!: Si en el último nos íbamos a Escocia ahora nos vamos al sur de España, a Málaga
| VIAJE 🌎| Mi guía para descubrir Málaga en 4 días Leer más »
¡Hola! Nuevo episodio del podcast mensual Happy Soul, Happy Life. En este episodio te cuento cuál es para mí la clave a la hora de organizarme cada semana en la cocina, cómo lo he aprendido y cuáles son los mejores pasos del Batch Cooking. Además, te enseño mi lista de la compra y esos básicos
Podcast para tu bienestar holístico Episodio 3: Mi lista de la compra Leer más »