¡Hola! Empiezo el nuevo mes con un mini proyecto: ¡mi primer podcast! Podéis ver la página oficial del podcast aquí. Ha sido algo un poco inesperado pero me apetecía tener otro lugar donde compartir reflexiones varias con vosotras et voilá. ¡Aquí está! En principio este podcast será mensual, es decir, con un nuevo episodio cada
Podcast para tu bienestar holístico Episodio 1: Introducción Leer más »
Aloha! Vuelvo una vez más por aquí aprovechando el lanzamiento de mi nuevo Ebook: Happy Soul, Happy Food. En él encontrarás más de 15 recetas para celebrar y una guía para tu bienestar holístico. Puedes leer más información sobre él aquí. La mayor pincelada que te dejo en el libro es la de conseguir una
¡Feliz 2022! Espero que hayáis pasado unas navidades geniales y os deseo un año fantástico lleno de cosas bonitas que os nutran y os hagan sentir más plenas :-) Mis navidades tomaron un rumbo bastante «curioso», sin embargo opté por buscar el lado positivo y aprender de ello. Al final, es lo más importante que
¡Feliz 2022! mis mejores deseos, propósitos y manifestaciones Leer más »
¡Hola! Hoy vengo con muchas ganas de compartir un nuevo artículo para la sección Happy Life:-) donde encontráis artículos para el bienestar, libros, rituales, etc. He decidido llamar al nuevo mes de noviembre: Self Love Noviembre, ya que mi objetivo principal es cuidarme más. Tanto de manera física como mental. Y en el post de
Mis tres pilares del bienestar y los retos personales Leer más »
Madre mía, hace cuantísimo tiempo que no me sentaba a escribir un post en el blog. Uno que no sea de comida. Estos últimos meses siento que no he hecho otra cosa más que subir recetas y releyendo la página de reflexiones, echaba de menos el escribir una nueva. Porque es una de las cosas
Aloha, Había publicado esta receta por Instagram hace un tiempo y aunque al principio tuve dudas de si publicarla aquí o no, al final me he animado. ¿La principal razón? Porque está muy rica :-) El toque de coco y parmesano se juntan con la calabaza para crear esta crema que sin duda, no deja
¡Bienvenidos a un Sábado Hippie & Dulce navideño! Diciembre ya está aquí y si nos dicen en Enero cómo íbamos a llegar a este mes posiblemente no nos lo creeríamos. Pero aquí estamos. Espero sinceramente que todos valorando aún más lo valiosa que es la vida y lo afortunados que muchas veces somos y no
Bienvenidos a un Sábado Hippie & Dulce más :-) hoy os traigo una receta de café con leche especiada que espero que os encante para tomarla mientras leéis la historia que hoy quiero contaros… Estos últimos días he estado pensando mucho una vez más sobre lo importante que es estar bien con uno mismo. De
Bienvenidos a un Sábado Hippie & Dulce más :-) hoy os traigo una receta bien fresquita que espero que os encante, os recomiendo que la hagáis y os toméis la bebida mientras leeis el post de hoy, porque es un pelín largo y porque requiere de un momento de silencio y meditación. Además, os propongo
«Sé tu propio templo y hallarás paz donde quiera que te encuentres.» Aloha! ¿Cómo estáis? Espero que estéis llevando estos días de confinamiento lo mejor posible :-) Tal y como comentaba en uno de mis últimos posts, aquí, es muy importante que nos cuidemos estos días no sólo en cuanto a alimentación se refiere sino